Børn og unge med psykiske problemer - En guide til forældrene

Dette hæfte er en guide til forældre, der har et barn med psykiske problemer.

Indhold

Som forældre til et barn med psykiske problemer kan det sommetider være svært at vide, hvordan man skal forholde sig til det hele, eller det kan være svært at vide, hvor man kan søge hjælp. Dette hæfte er udarbejdet på baggrund af BEDRE PSYKIATRI's projekt "Netværksdannelse for forældre til psykisk syge børn og unge" og tager netop udgangspunkt i de mange spørgsmål, man som forældre til et barn med psykiske problemer kan stå med.

Første del af hæftet opridser nogle områder, som det er godt at være opmærksom på som forældre til et barn med psykiske problemer. Hæftet beskriver bl.a., at det er vigtigt at huske på, at der ikke findes rigtige og forkerte reaktioner som forældre til et psykisk sygt barn, og hæftet beskriver, at man skal huske at være opmærksom på ens parforhold, da det kan være en stor udfordring for forholdet, når ens barn viser tegn på psykiske problemer. 

Anden del af hæftet er en værktøjskasse, hvor man som forældre kan læse om, hvad man kan gøre for at holde sig i så god fysisk og mental form som muligt. Her får man bl.a. gode råd til, hvordan man lærer at sige fra, og hvordan man kan tage styring over stressen. 

Tredje del af hæftet er en værktøjskasse til at navigere i hverdagen med et psykisk sygt barn, og her kan man læse om, at det ikke er ligegyldigt, hvordan du kommunikerer med dit barn. 

I fjerde og sidste del af hæftet finder du en række nyttige links.