Socialpædagogerne
sl.dk Vidensbanken Mit SL

Socialpædagogernes Vidensbank

Avanceret søgning
    • Børn og Unge
    • Voksne
    • Socialpædagoger
  1. Socialpædagogernes Vidensbank
  2. Børn og Unge
  3. Handicap

Kost og ADHD - en nemmere hverdag trin for trin

I denne bog fortæller ernæringsterapeut, Karen Nørby, hvordan du kan hjælpe børn med adfærdsforstyrrelser ved at ændre kosten.

Indhold

Mere og mere forskning viser, at kosten har stor indflydelse på adfærdsforstyrrelser, og flere og flere med ADHD og lignende diagnoser har oplevet en væsentlig forbedring i hverdagen ved at ændre kosten. Ernæringsterapeut Karen Nørby viser i denne bog, hvordan børn med adfærdsforstyrrelser kan få et sundere, nemmere og gladere liv. Forfatteren gennemgår forskning og erfaring på området og forklarer desuden, hvorfor kosten er så central for ADHD-børn. Hun gennemgår trin for trin, hvordan man afprøver, om kosten virker på barnets symptomer, og hvordan man tilrettelægger en ændring af kosten. Kostændringerne behøver hverken at være besværlige eller upopulære. Bogen indeholder desuden 30 opskrifter på familievenlig mad, for som forfatteren siger: ‘Med de rette opskrifter kan børnene dagligt spise is, pomfritter og kager’.

Bogen er skrevet til familier med adfærdsforstyrrede børn og unge og til voksne med lignende symptomer, men også fagfolk, der møder personer med ADHD kan få udbytte af bogen, lover forfatteren.

Lærebøger og værktøjer
Forfatter
  • Karen Nørby
Årstal
2012
Udgiver
CET Forlag
  • Udskriv
  • Mail
  • Linkin
  • Facebook
  • Twitter
Bestil Find på bibliotek.dk

Se også

Lærebøger og værktøjer;

Kost og ADHD - en nemmere hverdag trin for trin

CET Forlag 2012
Forskning;

Kostens betydning i behandlingen af ADHD hos børn - en systematisk gennemgang af litteraturen

Københavns Universitet - Institut for Human Ernæring 2012
Lærebøger og værktøjer;

ADHD-guide: ADHD-foreningens guide til livet med ADHD

ADHD-foreningen, 30 sider 2013
  • Om vidensbanken

    Vidensbanken er en service fra Socialpædagogerne sl.dk

    Om vidensbanken
  • FIND MERE VIDEN

    Socialpædagogen og andre relevante danske og internationale hjemmesider.

    Se links
  • Få vidensbankens nyhedsbrev

    Hold dig ajour med ny socialpædagogisk viden.

    Få viden i din mailbox
  • SÆT NY VIDEN I BANKEN

    Har du ideer eller eksempler på viden og praksisforløb, hører vi gerne fra dig.

    Kontakt os
Socialpædagogernes Vidensbank Brolæggerstræde 9 1211 Kbh. K Tlf. +45 7248 6000
Socialpædagogerns Vidensbank